Біль під час метеоризму

Загальна інформація

У шлунково-кишковому тракті кожної людини є гази, які виходять через відрижку або задній прохід. Коли людина не може випустити гази з кишківника, це може призвести до короткочасного, але інтенсивного болю у животі. Газ утворюється внаслідок заковтування повітря під час їжі чи пиття і розкладу їжі у товстій кишці. Половина газів, які виходять через пряму кишку, утворюється зі заковтнутого повітря. Певні види харчових продуктів та харчові добавки складніше перетравити, ніж інші, й вони можуть спричинити надмірне утворення газів у товстій кишці. До таких харчових продуктів належать продукти, багаті на клітковину, приміром, квасоля, цільні злаки, деякі фрукти й овочі.

Чого очікувати

Утворення газів — нормальний процес. Більшість людей, котрі думають, що у них існує проблема, пов’язана з надмірним газоутворенням, мають звичайну кількість газів. Зазвичай біль під час метеоризму минає після випускання газу. Якщо у вас часто трапляється біль у животі, проконсультуйтеся з лікарем.

Cтан може погіршитися через

— швидкий темп споживання їжі чи напоїв

— ковтання повітря

— жування жуйки

— погано зафіксовані зубні протези

— куріння

— пиття рідини через соломинку

Діагностика

У більшості випадків до лікаря не варто звертатися з приводу газів, болю під час метеоризму або відрижки. У деяких випадках лікар може провести обстеження для виключення первинних патологічних станів, у тому числі оглянути шлунок та/або товсту кишку за допомогою ендоскопа (ендоскопія), щоб попередити можливість виразок, шлунково-стравохідного рефлюкса (ГЕРХ) чи проблем кишківника. Окрім того, можуть проводитися спеціальні аналізи крові й тести дихання для перевірки на присутність глютенової хвороби (алергії на пшеницю) або непереносимість лактози.

Лікування

Деякі поради:

— уникати харчових продуктів, від яких у вас утворюється надмірна кількість газів

— їсти повільно

— не жувати жуйку надто часто

— кинути курити

— вживати добавки для покращення перетравлювання деяких харчових продуктів

— лікувати усяку первинну патологію, що призводить до надмірного газоутворення

Самолікування

У більшості випадків біль під час метеоризму лікується в домашніх умовах на основі зміни способу життя або вживанням добавок, які допомагають перетравлювати лактозу чи певні вуглеводи.

Коли звернутись до лікаря

Якщо у вас часто спостерігається надмірне газоутворення або біль під час метеоризму, зверніться до лікаря для проведення оцінки вашого стану.