Хондромаляція надколінка

Загальна інформація

Хондромаляція надколінка виникає, якщо пошкоджується хрящ колінної чашечки. Це трапляється унаслідок травми, перевантаження, плоскостопості або тоді, коли колінна чашечка неправильно вирівняна. Така травма найпоширеніша у людей літнього віку і підлітків, до неї більше схильні й жінки. У старшому віці це часто є ознакою артриту. Хондромаляція надколінка спричиняє біль, чутливість на поверхні коліна, а також скрегіт під час рухів коліном. Біль зазвичай стає сильнішим, коли ви вклякаєте, піднімаєтесь зі сидячого положення або ідете сходами.

Чого очікувати

Часто симптоми хондромаляції надколінка помірні чи невиражені. Багато людей відчуівють тупий, ниючий біль у передній частині колінної чашечки. Якщо такі симптоми залишити нелікованими, вони можуть призвести до слабкості м’язів стегна. Більшість випадків хондромаляції надколінка минають під час відпочинку, приймання протизапальних препаратів і фізіотерапевтичних процедур. У важких випадках вам може бути необхідна хірургічна корекція.

Cтан може погіршитися через

Ходіння вверх чи вниз сходами; стояння на колінах; сидіння зі зігнутими колінами; сидіння навприсядки.

Діагностика

Діагностика хондромаляції надколінка ґрунтується на висновку з медичної історії та загальному огляді. Лікар також може призначити рентген-діагностику, КТ чи МРТ.

Лікування

Здебільшого хондромаляцію надколінка ефективно лікують прийманням протизапальних препаратів, фізіотерапевтичними процедурами та відпочинком. У важких випадках вам може бути необхідне хірургічне втручання.

Самолікування

Ви можете полегшити симптоми хондромаляції надколінка у домашніх умовах за допомогою:

– вправ, які порекомендував лікар

– вибору спорту, що не навантажує ваші коліна, наприклад, катання на велосипеді чи плавання

Коли звернутись до лікаря

Зверніться до лікаря у випадку, коли у вас – біль у коліні триває понад 2 дні. Варто також звернутися за медичною допомогою, якщо біль у коліні не минає у процесі лікування.

Фактори ризику

Чоловіча стать; молодий вік; заняття спортом, який потребує постійного бігу чи стрибків.