Метатарзальгія

Загальна інформація

Метатарзальгія – біль у ділянці плеснових кісток "подушечки стопи". Причиною цього болю можуть бути і зовнішні чинники – мале за розміром взуття або надмірна вага, і різні стани та хвороби – артрит, вальгусна деформація чи молоткоподібна деформація стопи, стресові тріщини, проблеми з нервовими закінченнями. Проте у певних випадках віднайти чітку причину цього болю так і не вдається. Здебільшого метатарзальгію лікують прикладанням льоду до болючої ділянки, прийманням безрецептурних обезболювальних препаратів, використанням устілок для взуття та відпочинком. В окремих випадках лікар може порекомендувати хірургічну корекцію з метою вирівнювання плеснових кісток.

Чого очікувати

Метатарзальгія зазвичай починається з тупого болю, який згодом поступово посилюється і призводить до труднощів у процесі ходи. Наскільки довго триватиме такий біль, залежить від причин, що його зумовили. Наприклад: стресові тріщини можуть загоїтися через кілька тижнів, а людям, котрі мають проблеми з нервовими закінченнями, може знадобитись хірургічне втручання, якщо біль не буде зменшуватись. Однак у більшості випадків оперативне втручання не потрібне.

Cтан може погіршитися через

Тісне взуття; взуття без належної підтримки; надмірну вагу; артрит; ходіння або стояння упродовж тривалого часу.

Діагностика

Лікар може діагностувати метатарзальгію, ґрунтуючись на вашій медичній картці, загальному огляді, а також рентген-діагностиці чи інших додаткових обстеженнях.

Лікування

Лікування метатарзальгії може передбачати:

– відпочинок

– прикладання льоду

– компресійні пов’язки

– піднімання ноги, коли сидите або лежите

– приймання нестероїдних протизапальних препаратів

– місцеві ін’єкції кортизону

– ортопедичне взуття

– хірургічне втручання за потреби

Самолікування

Ви можете лікувати симптоми метатарзальгії у домашніх умовах, використовуючи комфортне взуття з доброю підтримкою, приймаючи протизапальні препарати, а також не невантажуючи ногу, допоки біль не мине. У випадку, коли це не допомагає, зверніться до лікаря.

Коли звернутись до лікаря

Сильний біль у ступні може сигналізувати про перелом або інші серйозні проблеми, які повинен оглянути лікар.

Фактори ризику

Артрит; ожиріння; ходіння на високих підборах; активний спорт.