Нарколепсія

Загальна інформація

Нарколепсія — це патологія мозку, за якої пацієнти патологічно сплять упродовж дня. Вони можуть ненавмисно засинати на період від кількох секунд до кількох хвилин, іноді під час того чи іншого заняття. Нарколепсія також спричиняє поганий нічний сон. Симптоматика зазвичай виникає у людини 10—25 років, але трапляється практично в кожному віці. Ліки допомагають боротися з надмірною сонливістю вдень і сприяють кращому сну вночі.

Чого очікувати

За нарколепсії Ви можете ненавмисно заснути впродовж дня, іноді навіть посередині певного заняття. Ви також можете страждати від раптової тимчасової втрати тонусу м’язів. Прояви можуть бути і легкими (наприклад, опущення повіки), і достатньо важкими, щоб призвести до фізичного падіння. У деяких людей під час засинання можуть виникати галюцинації та тимчасовий параліч. Чіткого лікування нарколепсії немає, але за допомогою медикаментів і хороших звичок стосовно сну більшість хворих можуть нормально і продуктивно жити.

Cтан може погіршитися через

1) поживні страви;

2) алкоголь.

Діагностика

Лікар визначить нарколепсію на підставі повного загального огляду й анамнезу хвороби. Для оцінки сну вночі він може запропонувати виконати полісомнографію, а за потреби – призначити множинний тест латентності до сну (Multiple Sleep Latency Test), який вимірює тенденцію заснути впродовж дня.

Лікування

Спеціального лікування нарколепсії не існує. Проте медикаменти можуть лікувати більшість проблемних симптомів. Спектр медикаментів передбачає:

• стимулянти, які допомагають хворим з нарколепсією не засинати вдень;
• інгібітори зворотного захоплення серотоніну або норадреналіну, що запобігають катаплексії (раптовій слабкості м’язів) і надмірній сонливості впродовж дня;
• натрію оксибутират, який часто призначають у зв'язку з важкими випадками слабкості м’язів.

Самолікування

• регулярну дрімоту за певним розкладом;
• упорядкування розкладу роботи або школи так, щоб найважливіші завдання припадали на час, коли Ви найменш сонні;
• дотримування регулярного розкладу сну;
• уникання споживання алкоголю та кофеїновмісних напоїв перед сном;
• виконання фізичних вправ мінімум 20 хв на день, але не перед сном;
• облаштування максимально комфортної та тихої спальні;
• участь у групі підтримки для людей з нарколепсією.

Фактори ризику

ускладнений сімейний анамнез, який дещо підвищує ризик розвитку нарколепсії.