Низький рівень цукру в крові (гіпоглікемія)

Загальна інформація

   Гіпоглікемія виникає, коли рівень цукру або глюкози у крові падає дуже низько. Це спричиняє хиткість, тривогу, липкість шкіри, дратівливість, головний біль, пришвидшене серцебиття та голод. Люди з діабетом часто мають низький рівень цукру в крові, що може бути викликаний діабетичними препаратами, недостатнім рівнем харчування або фізичним навантаженням. Низький рівень цукру в крові може бути небезпечним для життя людей, хворих на діабет, і призвести до судом, коми, навіть смерті. Певні хвороби, у тому числі рак, лікарські препарати, пухлини, надлишкові вживання алкоголю й успадковані стани можуть спричинити зниження рівня цукру в крові у людей, що не хворіють на діабет. У певних людей є хвороба, яку називають реактивною гіпоглікемією, – вона призводить до низького рівня цукру в крові через 4 год. після їжі. Лікування низького рівня цукру в крові залежить від його причини. Хворі на діабет можуть запобігти зниженню рівня цукру в крові, регулярно його перевіряючи та утримуючи в нормальному діапазоні. Лікування основних захворювань допомагає позбутись гіпоглікемії, а вживання їжі невеликими порціями кожні три години може допомогти у боротьбі з реактивною гіпоглікемією.

Чого очікувати

  Ранні симптоми низького рівня цукру в крові – тремтіння рук, втома, неспокій, голод і дратівливість. За перших ознак низького рівня цукру в крові люди з діабетом повинні з'їсти 15 г вуглеводів, наприклад, прийнять столову ложку цукру чи меду або випити півсклянки фруктового соку. Якщо рівень глюкози у крові залишається нижче 3,9 ммоль/л через 15 хв, з'їжте ще невелику порцію вуглеводів. Продовжуйте вживати 15 г вуглеводів і перевіряти цукор у крові кожні 15 хв, доки рівень глюкози не підніметься вище 3,9 ммоль/л. Дуже низький рівень цукру в крові може викликати сплутаність свідомості, сонливість, втрату свідомості й кому. Кожна людина з такими симптомами повинна звернутись за невідкладною медичною допомогою. Серйозні дослідження у сфері профілактики діабету підтверджують, що люди, котрі хворіють на діабет і мають низький рівень цукру в крові, наражаються на 50% ризику виникнення другого аналогічного випадку впродовж 24 год., та 25% ризику третього випадку в наступні 24 год.         

Cтан може погіршитися через

  Приймання надмірної кількості інсуліну або ліків від діабету, погане харчування, нерегулярне харчування, надмірні фізичні навантаження без коригування дози інсуліну або дієти.

Діагностика

  Ваш лікар може діагностувати низький рівень цукру в крові після вивчення вашої історіі хвороби, вашого огляду і призначить аналіз рівня глюкози в крові й інші аналізи крові.

Лікування

  Лікування низького рівня цукру в крові передбачає:

– вживання невеликої кількості вуглеводів

– приймання ліків

– внесення змін до свого раціону

– лікування будь-яких основних захворювань

Самолікування

  Хворі на діабет можуть контролювати низький рівень цукру в крові, регулярно його перевіряючи та приймаючи за потреби відповідні продукти, доки рівень цукру в крові не повернеться до нормального. Люди з реактивною гіпоглікемією можуть запобігати низькому рівню цукру в крові через вживання їжі невеликими порціями кожні три години, виконання регулярних фізичних вправ, дотримання здорової дієти, відмовлення від  споживання продуктів з високим умістом цукру на порожній шлунок.

Коли звернутись до лікаря

  Якщо у вас – ознаки низького рівня цукру в крові та ви не знаєте конкретної причини, зверніться до лікаря. Симптоми низького рівня цукру в крові – хиткість, занепокоєння, тремтіння, сонливість, пришвидшене серцебиття, головний біль, пітливість, липкість шкіри, дратівливість, сплутаність свідомості й голод. Дуже низький рівень цукру в крові може викликати втрату свідомості, судоми, кому та смерть. Зателефонуйте своєму лікареві, якщо у вас – діабет і низький рівень цукру в крові, оскільки вам, можливо, буде необхідно відкоригувати план лікування. Якщо симптоми низького рівня глюкози в крові не покращаться після приймання відповідної їжі або симптоми погіршуються, зверніться за невідкладною медичною допомогою.

Фактори ризику

  Діабет, ліки від діабету, надмірне споживання алкоголю, приймання певних препаратів, таких як бета-блокатори.