Травми передньої колатеральної зв’язки (ПКЗ)

Загальна інформація

Травми ПКЗ виникають, коли передня колатеральна зв’язка, що розміщена усередині коліна, розривається або дуже розтягується. Травми ПКЗ найчастіше трапляються під час занять спортом чи фізичної активності, яка потребує раптові різкої зміни напрямку руху. Коли стається травма ПКЗ, ви почуєте характерний тріскаючий звук або вас пройме раптовий сильний біль і з’явиться набряк у ділянці коліна. У вас також буде відчуття, ніби коліно стало нестабільним. У випадку травм ПКЗ здебільшого необхідна хірургічна реконструкція зв’язки.

Чого очікувати

Унаслідок таких травм вам може стати важко ходити чи навантажувати травмовану ногу. Симптоми зазвичай погіршуються через декілька годин після травми. Якщо у вас – розтягнення передньої колатеральної зв’язки, то за допомогою фізіотерапії травма самостійно загоїться; проте якщо у вас – розрив, лікар запропонує хірургічну реконструкцію. Оскільки зв’язку неможливо зшити заново, частину її візьмуть з іншої ноги.

Cтан може погіршитися через

Навантаження на коліно; будь-яку фізичну активність.

Діагностика

Для діагностування травми ПКЗ лікар ознайомиться з історією хвороби і проведе загальний огляд. Він також може вас скерувати на рентген-діагностику, УЗД, МРТ чи артроскопію.

Лікування

Лікування травми ПКЗ може передбачати:

– протизапальні препарати

– фізіотерапію

– хірургічну реконструкцію

Самолікування

Травми ПКЗ потребують кваліфікованого медичного лікування, але ви можете впоратися з ними й у домашніх умовах за допомогою:

– використання милиць під час загоєння зв’язок

– прикладання льоду, загорнутого у рушник, упродовж 20 хв щогодини

– піднімання ноги, коли лежите або сидите

– приймання безрецептурних обезболювальних та протизапальних препаратів, наприклад, ібупрофену чи німесилу

Коли звернутись до лікаря

У випадку, коли ви зауважили будь-які симптоми травми ПКЗ – звук тріскання під час травми, різкий біль у коліні, припухлість, надмірну чутливість чи нестабільність коліна, – відвідайте негайно свого лікаря. Зверніться за невідкладною допомогою, якщо ваше коліно посиніло чи у його ділянці відчувається холод після травми.

Фактори ризику

Жіноча стать; заняття спортом, коли відбувається сильне навантаження на коліна; ігри, що потребують різкої зміни напрямку руху, приміром, баскетбол, футбол, теніс чи катання на ковзанах.