Висотна хвороба

Загальна інформація

Висотна хвороба може виникнути, коли людина пересувається дуже швидко на великій висоті, де менше кисню і знижений тиск повітря. Цей стан особливо поширений на висоті понад 2500 м. Висотна хвороба може спричинити головний біль, нудоту, блювання, загальну втому, запаморочення, кашель, задишку, порушення розумових функцій. У важких випадках це може призвести до смерті.

Чого очікувати

Перші симптоми висотної хвороби зазвичай легкі – головний біль, нудота, задишка чи втома. Більшість симптомів зникає приблизно через 1–3 дні у випадку, коли людина не підніматиметься вище. Під час подальшого просування можуть виникнути серйозніші побічні ефекти – синій колір шкіри, здавлений біль за грудиною, збентеження чи кашель. Зазвичай лікування висотної хвороби передбачає повернення до нижчих висот. У важких випадках може знадобитися кисень або ліки, щоб зупинити розвиток набряку в мозку. Деякі люди з важкою висотною хворобою потребують лікування в стаціонарі лікарні.

Cтан може погіршитися через

1) сходження на великі висоти;

2) невживання достатньої кількості рідини;

3) алкоголь.

Діагностика

Лікар огляне Вас і розпитає про історію хвороби. Він може також призначити рентген грудної клітки.

Лікування

повернення на нижчу висоту якомога швидше. У важких випадках може знадобитися кисень, ліки, наприклад, ацетазоламід (Diamox), щоб припинити набряк у мозку, або ж лікування в стаціонарі лікарні.

Самолікування

Зменшити легкі симптоми висотної хвороби можна за допомогою порад, що передбачають:

• відпочинок, залишаючись у теплому приміщенні й не піднімаючись вище;
• вживання великої кількості рідини;
• приймання безрецептурних знеболювальних препаратів від головного болю;
• невживання алкоголю та регулярне харчування.

Коли звернутись до лікаря

Зверніться до лікаря, якщо у Вас спостерігаються ознаки висотної хвороби, навіть тоді, коли симптоми зникли.

Фактори ризику

1) мандрувати на висоту понад 2500 м;

2) швидко підніматися;

3) надмірно навантажувати себе під час підйому;

4) мати висотну хворобу в анамнезі.