Агорафобия

Обзор

Агорафобия – это страх открытого пространства и толпы. Агорафобия преимущественно возникает вследствие панических расстройств. Люди с паническими расстройствами страдают от внезапных приступов страха, которые сопровождаются ускоренным серцебиением, чрезмерной потливостью, умопомрачением, бредом, онемением рук, тошнотой и болью в груди. Поскольку симптомы появляются внезапно, люди с паническими расстройствами часто пытаются избегать ситуаций или мест, что ассоциируются у них с ощущением паники. Когда страх панической атаки становится настолько сильным, что человек практически перестает выходить из дома, такое состояние називают агорафобией. В случае агорафобии очень тяжело не потерять работу, а человек становится зависимым от других. Кроме того, панические расстройства часто приводят к депрессии, злоупотреблениям алкоголем или наркотиками. Причины панических расстройств неизвестны, но известно: чаще всего они являются наследственной проблемой. Панические расстройства и агорафобию лечат антидепрессантами, успокаивающими препаратами и специальной терапией.

Чего ожидать

Панические приступи возникают спонтанно, без никаких предупредительных признаков. Они длятся около 10 мин., однако затяжная тревога и сильный страх могут не проходить намного дольше, чем сам приступ. Поскольку приступы случаются без предупреждения, большинство людей живут в постоянном страхе и ожидании нового приступа. Человек с паническим расстройством начинает избегать мест или ситуаций, где у него возникали панические приступы. К примеру, если вы испытали панический приступ в продовольственном магазине, вы полусознательно будете избегать продовольственных магазинов. Агорафобия развивается тогда, когда симптомы паники и страх их повторения приводят к тому, что человек вообще прекращает выходить из дома либо выходит только с тем, кому доверяет. Своевременное лечение панических расстройств помогает избежать развития агорафобии. Панические расстройства и агорафобию лечат медпрепаратами и специальной терапией.

Состояние может ухудшиться из-за

Недосыпания; пренебрежения занятиями физкультурой; кофеина; противопростудных безрецептурных медпрепаратов; наркотиков.

Диагноз

Врач может диагностировать паническое расстройство, задав вопросы о вашей истории болезни. Необходимо будет также сделать другие обследования с целью избежания других физических причин.

Лечение

Лечение агорафобии предусматривает:

– употребление антидепрессантов

– прием бета-блокаторов

– когнитивно-поведенческую терапию

Самолечение

Лечению панических расстройств способствует потребление здоровой пища, регулярные занятия физкультурой, длительный сон, занятия техниками релаксации.

Когда обратиться к врачу

В случае, когда ощущения паники и тревоги мешают вашей нормальной жизни, обратитесь к врачу.

Факторы риска

Наличие панических расстройств у членов семьи; панические приступы.