Бурсит (седалищный)

Обзор

Синовиальные сумки – маленькие мешочки жидкости, что являются прокладкой между костями, связками и мышцами вокруг суставов, в этом случае – на любой стороне в нижней части таза. Во время травмирования седалищной области или давления на нее вследствие продолжительного сидения синовиальная сумка может раздражаться, отекать и болеть. Седалищный бурсит служит причиной постоянной ноющей боли в одной либо двух ягодицах, что усиливается в сидячем положенни. Чаще всего бурсит развивается у людей с сидячей работой. В его лечении вам помогут обезболивающие противовоспалительные средства, лед, мази и другие способы местного лечения. В случае, когда бурсит не лечить, он может приобрести хроническую форму.

Чего ожидать

Седалищный бурсит преимущественно развивается медленно вследствие хронического давления на синовиальные сумки во время сидения. Редко причинами бурсита могут быть инфекции и другие болезни, например, подагра. Тогда назначают иное лечение. Даже если бурсит и не выглядит серьезной проблемой, очень важно своевременно получить правильную помощь, поскольку нелечимый бурсит может привести к хронической боли.

Состояние может ухудшиться из-за

Сидения; поднимания по ступенькам; прогулок с длительным подниманием вверх; давления на ягодицы; твердых стульев; движений бедрами.

Диагноз

Врач задаст вам вопросы о том, когда и как у вас начинается боль, и проведет общий осмотр. Вас также могут направить на рентген, анализ крови либо УЗИ. Иногда врачу необходимо дренировать жидкость из синовиальной сумки, чтобы сделать дополнительные обследования.

Лечение

Лечение бурсита предусматривает:

– прием нестероидных противовоспалительных препаратов, например, ибупрофена, кетопрофена от боли и отеков

– прикладывание льда к болезненной области

– инъекции кортизона

– физиотерапию

– похудение

– дренирование избыточной жидкости из синовиальной сумки

– использование антибиотиков при редких случаях, когда причиной симптомов является инфекция

– операцию (в необходимых случаях)

Самолечение

В домашних условиях:

– принимайте от боли и отека безрецептурный нестероидный противовоспалительный препарат, скажем, ибупрофен или кетопрофен

– прикладывайте лед на болезненную область

– много отдыхайте и в процессе выздоровления избегайте работы, от которой появляется боль

– после выздоровления кое-что поменяйте в повседневной жизни в случае, когда бурсит развился после продолжительного сидения

– пользуйтесь столом, за которым нужно стоять, либо тогда, когда долго сидите, постоянно делайте перерывы, чтобы прогуляться

– купите более удобное кресло или подложите удобные подушки

– носите комфортную обувь

– постарайтесь похудеть, если у вас – чрезмерный вес, испольнять больше физических упражнений

Когда обратиться к врачу

Обратитесь к врачу в случае, когда у вас – сильная боль в бедрах либо ягодицах и она не проходит. Если боль сопровождается высокой температурой, срочно посоветуйтесь с врачом.

Факторы риска

Слишком долгое сидение; чрезмерный вес; недостаточные тренировки; артрит; подагра.