Импиджмент-синдром плечевого сустава (синдром субакромиального конфликта)

Обзор

Импиджмент-синдром – состояние, при котором в плечевом суставе защемляются сухожилия между костьми. В таком случае появляется ноющая боль, особенно тогда, когда пробовать поднять руку над головой или повернуть руку за спину, а также ощущается слабость в плече. Причиной импиджмент-синдрома преимущественно является старший возраст и занятия видами спорта, где нужно часто высоко поднимать руку, – это тенис, плавание либо бейсбол.

Чего ожидать

Вначале симптомы импиджмент-синдрома преимущественно легкие. Прежде всего возникает ноющая боль и чувствительность после физической активности или при попытке поднять руку. Со временем эти симптомы усиливаются, тогда вы будете ощущать, что у вас болит плечо и в состоянии покоя, и даже ночью. По большей части импиджмент-синдром лечат противовоспальтельными нестероидными препаратами, физиотерапией и покоем. В некоторых случаях хронический импиджмент-синдром может привести к разрыву ротационной манжеты.

Состояние может ухудшиться из-за

Движения в плечевом суставе; поднятия рук.

Диагноз

Врач ознакомится с вашей медицинской карточкой и проведет общий осмотр. Для подтверждения диагноза ему может понадобиться также рентген либо МРТ.

Лечение

Лечение импиджмент-синдрома преимущественно предусматривает:

– прием обезболивающих противовоспалительных препаратов

– инъекции стероидов

– физиотерапию

– хирургическое вмешательство

Самолечение

Облегчить симптомы импиджмент-синдрома можно с придерживанием таких советов:

– периодически прикладывайте к плечу лед или тепло

– дайте плечу покой на определенный период и не поднимайте руку высоко над головой

– выполняйте упражнения и растяжения, рекомендованные врачом

Когда обратиться к врачу

Обратитесь к врачу в случае, когда: у вас – боль в плече, которая не прекращается и в состоянии покоя; лечение безрецептурными препаратами не помогает уменьшить боль.

Факторы риска

Возраст после 40 лет; занятия такими видами спорта, где нужно постоянно двигать рукой или плечом; слабые плечевые мышцы; неправильная осанка.