Травмы задней крестовидной связки

Обзор

Травмы задней крестовидной связки (ЗКС) – это разрывы либо надрывы ЗКС, что находится на задней поверхности колена. Задняя и передняя крестовидные связки вместе формируют крестовидное соединение внутри колена, которое помогает удерживать коленный сустав вместе. ЗКС – самая сильная связка в колене, а чтобы ее разорвать, нужно приложить много усилий. Поэтому травмы ЗКС по большей части случаются вследствие автомобильных аварий либо прямого удара по колену. В некоторых случаях причиной может быть падение на колено. Травма ЗКС служит причиной боли и отека колена, у вас также может быть ощущение слабости и нестабильности колена. В отдельных случаях симптомы такой травмы могут быть умеренными. В отличие от травмы передней крестовидной связки (ПКС), травма ЗКС не всегда нуждается в хирургическом вмешательстве.

Чего ожидать

Симптомы травмы ЗКС часто могут быть не очень выраженными. Тем не менее они могут стать более сильными, если дополнительно повредились и другие коленные связки. Принцип лечения зависит от степени тяжести травмы и количества дополнительных травм в вашем колене. По большей части в случае травмы только ЗКС хирургическое лечение не нужно. Главным образом  тогда, когда вы будете использовать повязку и делать физиотерапевтические упражнения, травмы ЗКЗ заживают самостоятельно.

Состояние может ухудшиться из-за

Физической активности.

Диагноз

Чтобы диагностировать травмы ЗКС, врач ознакомится с вашею медицинской историей и проведет общий осмотр. Для детальной информации о степени травмы вам может понадобиться также рентген-диагностика, МРТ или артроскопия.

Лечение

Тип необходимого вам лечения будет зависить от степени повреждения связки.

Лечение травмы ЗКС может предусматривать:

– ношение наколенной повязки

– безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, напроксен

– физиотерапевтические процедуры

– хирургическое вмешательство

Самолечение

Вы можете уменьшить симптомы травмы ЗКС в домашних условиях, пользуясь советами:

– не нагружайте травмированное колено

– прикладывайте пакет со льдом к колену на 20–30 мин. каждые несколько часов

– используйте тугую повязку на колено

– старайтесь чаще держать ногу поднятой вверх

Когда обратиться к врачу

Обратитесь к врачу в случае, когда у вас – симптомы травмы ЗКС либо ваше состояние не улучшается в процессе лечения.

Факторы риска

Мужской пол; участие в спортивных играх с высоким риском травмирования (это, например, футбол или американский футбол).