Самый интимный объект секса – то, что мы делаем сами с собой наедине. Многие люди смущаются от этого. Возможно их в детстве пристыдили родители за исследование своего тела, дав посыл детям: они никогда в жизни не должны заниматься мастурбацией или по крайней мере чувствовать дискомфорт от подобного занятия.

В действительности мастурбация – это нормально на всех этапах жизни. Дети мастурбируют для удовлетворения и самоуспокоения с небольшим оттенком сексуальности. В период полового дозревания фантазии о мастурбации начинают вращаться вокруг взаимных сексуальных отношений, мотивируя подростков преодолевать страх и отыскивать реальные отношения, что их будут удовлетворять. Во взрослых мастурбация может более сложной проблемой в наших семьях и отношениях. Как мы должны реагировать в том случае, когда узнаём, что наши дети этим занимаются? Должны ли мы отказываться от мастурбации при полностью активной сексуальной жизни? Мы навели в статье распространённые факты и мифы об этом.

«Дети, которые этим занимаются, рискуют рано стать сексуально активными». – МИФ. Все дети занимаются самостимулированием. Они исследуют собственное тело вследствие дотрагивания и ощущения: касаясь одних частей тела, чувствуют удовлетворение, других – боль. Детей нужно учить, что мастурбация – интимное дело, и лучше всего заниматься ею наедине в собственной спальне, тогда их тела будут ощущать удовлетворение. Как подтверждают исследования, соответствующая возрасту информация от мамы или отца о теле и его сексуальной функции фактически служит причиной меньшей сексуальной развращённости и рискованности у подростков. Излишняя мастурбация в малых детей может свидетельствовать о чрезмерной тревоге, стрессе либо отсутствии внимания родителей.

«Если вы имеете взрослые отношения, мастурбация вам не нужна». – МИФ. Большинство людей мастурбируют в течение всей жизни. Мы имеем сонограммы, где дети делают это ещё в утробе, а также свидетельства людей, которые занимаются мастурбацией и в старшем возрасте. Когда мы становимся взрослыми или проходим половое созревание, то начинаем понимать силу разделения своих сексуальных чувств с кем-то ещё. Однако случаются определённые моменты, когда человек хочет ощутить удовлетворение лично – не обязательно сексуального характера. Возможно, необходимо слегка снять стресс. Иногда люди занимаются этим, поскольку у партнёра другое либидо и меньшие потребности, а иногда потому, что это приносит удовлетворение.

«Если вы мастурбируете, значит брачные отношения вас не удовлетворяют». – МИФ. Кети только что узнала: её муж мастурбирует в душе. Как он сказал, занимается этим почти каждое утро, и она была шокирована. Более всего волновалась, что он это делает, поскольку считает её недостаточно сексуально привлекательной. Он заверил: дело не в ней – делает мастурбацию, ибо ему это приятно, быстро и нравиться так начинать день. «Нет, ты не перестала меня привлекать, для меня это совсем другое, нежели наши с тобой занятия любовью».

«Вследствие мастурбации вы изучаете своё тело». – ФАКТ. Большинство парней начинают мастурбировать и достигать оргазма, как только проходят половое созревание после первых «мокрых» снов. Около 75 % девочек учатся достигать оргазма вследствие мастурбации. Женщинам, что имеют проблемы с оргазмом во время полового акта, секс-терапевты часто рекомендуют самоудовлетворение как путь к оргазму без волнения о том, удовлетворяют ли они партнёра (кроме случаев, когда клиент имеет моральные возражения относительно мастурбации).

«Это самый быстрый путь к оргазму». – ФАКТ. Женщины неоднократно мне рассказывают, что они доводят сами себя к оргазму за 2 мин., а с партнёром это время увеличивается и состоит около 45 мин. Причиной мастурбации служит преимущественно желание сексуального ощущения. Секс в паре может происходить по инициативе одного партнёра, и хотя он может побуждать к сексу и желает им заниматься, но не обязательно хочет сексуально разрядиться. Партнёр также может неправильно касаться специальной точки, надавливать на неё слишком сильно или слишком легко и выбрать не тот ритм, который приводит к оргазму.

«Вам больше будет нравиться это, нежели секс с партнёром». – ФАКТ и МИФ. Большинство людей говорят, что хотя мастурбация служит причиной приятных ощущений в гениталиях, она не даёт им настолько глубокого восприятия завершённости и связи, насколько секс с партнёром. Иногда, правду говоря, секс с партнёром разочаровывает, и люди возвращаются к самоудовлетворению часто с использованием порнографии как стимулятора. В случае, когда сексуальные расхождения между партнёрами приводят к душевному беспокойствию или даже разрыву отношений, секс-терапия и консультация пар могут сослужить свою службу, возвратить в семью счастье и хорошие отношения.

Мастурбацией начинают заниматься главным образом в детстве, она часто является частью взрослой жизни, даже несмотря на чудесные и удовлетворяющие партнёрские отношения. И хотя это, возможно, зазорно признать, но каждый занимается этим в тот или другой момент жизни, и мастурбация является естественной составной сексуального бытия.

Мы расскажем о двух неэффективных домашних способах лечения острого фарингита.

Новые клинические испытания подтвердили, что ни жевательная резинка без сахара, ни пробиотики не помогают облегчить симптомы или ускорить излечение больного горла во время бактериальной инфекции.

Главный исследователь университета Саутгемптона в Англии Майкл Мор указывает: раньше врачи считали, будто бы жевательная резинка с подсластителем ксилитолом, заменителем сахара, покрывает горло тонкой плёнкой и помогает предупредить распространение стрептококковых бактерий. Он также дополняет: по мнению некоторых врачей, пробиотики простимулируют иммунную систему, вследствие чего вредные стрептококковые бактерии будут изъяты.

«Кое-кто утверждал, что пробиотики могут даже помочь противостоять вирусной инфекции горла», – констатирует Мор, профессор исследования первичной медико-санитарной помощи. Однако его команда, осуществив четырёхлетние исследования более 700 пациентов с заболеваниями горла, не обнаружила значительно пользы от использования какого-либо этого средства.

Мор сделал вывод, что для лечения стрептококковых инфекций горла нужно использовать способы с доведённой эффективностью. «Обычные обезболивающие средства, такие как спреи либо леденцы, являются и анестетиками, и антисептиками и на определённое время могут облегчить боль», – аргументирует Мор.

Вирусы служат причиной большинства заболеваний горла, но около 20 % обусловлены бактериями, чаще всего стрептококками.

Согласно данным Американского центра контроля и предупреждения заболеваний только лабораторные анализы могут подтвердить стрептококковую инфекцию. Тем не менее, по данным Общества инфекционных заболеваний Америки, очень часто для лечения больного горла необоснованно назначают антибиотики. Около 70 % пациентов с больным горлом принимают антибиотики, хотя при вирусной инфекции они не помогают и уменьшить боль во время стрептококковой инфекции тоже нее могут.

Опасаясь возрастания резистентности к антибиотикам, Мор и его команда решили сделать тесты этих двух домашних средств лечения.

Участников клинических испытаний распределили на две группы: одна тестировала пользу от жевательной резинки, а другая – от пробиотиков. Пробиотики – это бактерии, которые считаются полезными для здоровья. Тем, кто тестировал жевательную резинку, давали пластинки, подслащённые ксилитолом либо сорбитолом, или говорили не применять резинку вообще.

Результаты подтвердили, что ксилитол способен сдерживать рост бактерий и покрывать стенки горла плёнкой. Подсластитель сорбитол подобного эффекта не имеет, но его ввели в тестирование для проверки, не будет ли способствовать успокоению болевых ощущений в горле увеличенное выделение слюны.

Группе с тестирования пробиотиков выдали капсулы, которые содержали или настоящий пробиотик, или плацебо.

Вывод: ни жевательная резинка с ксилитолом, ни пробиотики не обеспечили эффективного лечения симптомов больного горла.

«Средств против больного горла существует больше чем достаточно, – утверждает д-р Джек Энд, президент Американского колледжа медиков. – Есть такая старая аксиома: если вам предлагают огромное количество средств лечения, ни одно из них в действительности не будет эффективным». Он даёт резонный совет: когда у вас болит горло, можно полоскать его солёной водой, съесть ложку мёда или принять аспирин, ибупрофен либо ацетаминофен с целью облегчить состояние.

Необходимо также проверить, наблюдаются ли у вас типические для простуды симптомы. Если вы кашляете или часто чихаете, то, вероятнее всего, у вас нет стрептококковой инфекции. «Переждите дома, вместо того, чтобы пойти к врачу, – советует Энде. – Лекарства против простуды не существует, и всё, что вы сможете сделать, – это потенциально заразить других в зале ожидания».

В случае, когда прослеживаются более выраженные симптомы – высокая температура или отёкшие гланды, это уже является основанием подозревать стрептококковую инфекцию и обратиться к врачу. Врач может назначить вам антибиотики против стрептококковой инфекции. Однако не удивляйтесь, если антибиотиков вам не назначат, успокаивают Энде и Мор. «Инфекция проходит сама по себе. Это действительно так, – констатирует Энде. – Антибиотики сокращают время выздоровления на день либо два, но не более».

Тем не менее согласно рекомендаций Центра контроля по заболеваниям антибиотики назначают для предупреждения ревматизма.

Исследование опубликовано 18 декабря в журнале «CMAJ».